Olofssons blogg

4406

Detta är min resa! Min resa mot ett lättare och sundare liv. Jag har 44kg att gå ner och här kommer jag skriva om vad jag äter om dagarna samt min motion, vad jag är nöjd med och vad som behöver bli bättre. Bloggen kommer hjälpa mig att hålla motivationen uppe och jag får skriva av mig om både positiva saker och vad som är jobbigt. Mitt första mål är att komma ner på 2siffrigt, alltså 20kg innan sommaren, 1 Juni mer exakt!

2012 är MITT år, jag längtar! :)

8 januari 2012 20:55

Dagens mat & motion.

Detta är dagens mat och motion! [PUNKT] 1 fralla med smör [PUNKT] 2ägg med lite majonäs [PUNKT] 1 glas mjölk [PUNKT] En Naturdiet shake [PUNKT] 2dl ris och kycklinggryta med moötter [PUNKT] Spagetti och köttfärsås, 1tomat. [PUNKT] Gurka, dipp och Loka Min motion idag är att gå en skogspromenad på 5km :) Mycket backar så väldigt jobbigt med väldigt skönt! ;) Är jätte nöjd med dagen och berömde mig med ett långt bad, "hemma fotvård" och avslutar med gurka och dipp framför tv! :)Imorgon vid 9 ska jag träffa upp en kompis för en långpromenad innan jobbet! //Mimmi

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.