Panacceas blogg

Gårdagen var verkligen ingen höjdare mat-mässigt.. I onsdags var jag på Citygross och "storhandlade" kylskåpet ekade tomt efter julhelgerna och nyår så det behövdes verkligen fyllas på.. Handlade för lite över 600 kr, sambon hade satt in pengar...

Tanken är att ta det lugnt och försiktigt och börja äta bättre o mindre portioner, inte följa någon spec diet eller rå-träna men helt enkelt lägga om matvanorna lite o total-stoppa intaget av godis och läsk samt börja röra på mig mer. Jag bö...