Är du galen som bantar på sommaren?
1: "Är du galen som bantar på sommaren, det är ju så svårt med all grillkorv, öl, glass och härliga långa grillmiddagar i trädgården. Är det inte att pina sig själv lite för mycket?"
2: "Det är säkert en jättebra idé att banta på sommaren för då äter man automatiskt hälsosammare då det finns så mycket färska grönsaker, lätta fiskrätter, goda bär mm att mumsa på."
Var tycker ni? Vilken årstid skall man banta för att göra det så lätt som möjligt för sig?
Kommentarer
-
Jag har lättare för att gå ner i vikt under sommarhalvåret. Vinterkyla gör mig hungrig som attan...
-
Jag tror inte det spelar nån roll! Det finns alltid frestelser... "På hösten är det ju så mysigt att kura inne med en nybakad kladdkaka" eller "i december är det ju så många julbord, och inte vill man ju avstå från glögg och pepparkakor" eller varför inte "nu när våren äntligen är här tycker jag att vi firar med några goda ostar, kex och vitt vin". När man har bestämt sig så är det lika bra att köra. Sen kan man ibland ge sig själv tillåtelse att göra avsteg när man känner att det är något extra.
-
Man kan kombinera chansen att bada, promenera och röra sig i det vackra sommarvädret med att passa på att njuta av sommarens fräschaste grönsaker och frukter, det bästa av båda världarna :-) Korv och öl finns det plats för det med, i måttliga mängder om man vill det. Man kan äta av allt, bara inte hur mycket som helst och kanske inte varje dag men det gäller ju året runt.
-
Ordet banta är så löjligt och fel enligt mig...Du ska inte banta...Utan ändra livsstil...Och de spelar ingen roll när du gör de...Det är det sättet du kommer leva med resten av ditt liv...Sommar, vår, höst & vinter...så kör på ditt...och om du vill ge dig själv något gott en gång i veckan...o känn efter om du kan leva så hela livet...Annats blir det lätt att du skärper dig nu en period...och sen när du tröttnat för de inte är ett sätt du kan leva på...så faller du tillbaka i gamla vanor och går upp allt igen och oftast till och med mer...Så finn ett nyttigt och hälsosamt sätt o leva ...o skit i vad andra tycker o tänker...Detta är ditt liv och ingen annas ;P Pepp pepp
-
Banta? Är det inte bättre att ändra livsstilen istället. Kämpa på
-
Märker att många hakat upp sig på ordet banta... Det var kanske ett olyckligt val och ett ord jag faktiskt använder väldigt sällan eftersom jag inte själv heller tror på att banta. Själv har jag, i diskussionerna som ledde till reaktionerna ovan, använt yttryck som "få ordning på mina matvanor" eller "gå ner lite i vikt" eftersom det i mitt fall handlar om just det. Jag formulerar om frågan: Tycker ni att det är lättare att ändra på sin livstil någon viss årstid?
Logga in för att skriva en kommentar.