När motivationen tryter.

När jag gick med i matdagboken hade jag ett mål att underlätta vardagen med färdiga och nyttiga recept som jag kan ta del av, dels för att underlätta min vardag där det mesta består av stress när det kommer till att tänka på vilken mat jag ska tillaga och sambon är likadan, vi har inte den passionen för matlagning som vi önskar och därför hamnar vi i fällan att äta ute istället. När jag väl hade kommit in i tanken att jag nu skulle skärpa mig för att börja mot nya mål så tappade jag all fokus på det och gick tillbaka till att börja äta onyttigt för två veckor sedan, dels för att jag varit sjuk och tappat lusten till vardagen men ingen ursäkt. Igår tänkte jag nej vad håller jag på med? Ska jag förstöra den jag är och tillåta mig själv att komma in i ett dåligt mönster eller ska jag bryta den och komma tillbaka till mitt starka jag som jag en gång var?

När allt kom upp för mig så bestämde jag mig igår att inte tillåta mig själv att gå ner i ett mående som gör mig till sämre människa. Med tanke på vad all socker gör med hjärnan. Så idag tog jag tag i saken, storhandlade och känner mig starkare än tidigare. Min styrka tog plötsligt över svagheten och gav mig kraft och lust till att omvända det negativa det till något bra. Allt handlar i slutändan om att tro på sig själv så nu ska jag hålla mig stark och nå mina mål!