Snart är kickstarten slut. En väcka kvar .Maten har gått bra Nu börjar det synas på vågen.Jag var nyfikan på Low Carb Mycket för att jag fick äta litet frukt på morgonen.Det har inte varit några problem med något.Det stora är att makens o min...
Vi är tydligen många som varit förkylda,det är lätt att tappa orken på rätta maten,jag gick nästan upp ett kilo.Idag har pärmen med alla goda resept kommit fram igen.Spenat soppa till lunch får det bli. När jag tittar ut snöar det,vi har näst...
Varit förkyld hela veckan.Är nu mycket bättre, ändå känns det som soffan skulle vara lagom jobb.Det syntes på vågen i morse att jag inte skött mig bra.En ökning på 3hg Det är ingen katastrof, bara tråkigt att inte känna mig piggare.
Läste nyss att jag blev 9:a i Nyårsraketen. Jag får gratulera Dyr som var bäst denna vecka. GRATTIS! Jag började föra veckan med kalori och kolhydrat snåla dieten. Nu första veckan har den gått bra, kommer att fortsätta med den så länge de...
Att börja med kcal snåla recept.Det är så mycket kyckling i många resept.Vågar jag använda fläskkött,nötkött eller viltkött någon gång.Resepten är bra och jag blir mätt.Någon som vet? Hoppas någon vill svara.
Året som gick var ett bra år.Det enda som kunde varit bättre.Det tog så fort slut.(Mina 70år)Nu ser vi fram mot nya spännande utmaningar.Jag ser att det är många fler än jag som är inloggade 92st,rekord som jag har sett.Hoppas att alla har haft e...
Promenad med sambon och jaktsugen hund. Någon kalori borta. Fyller snart på med nya. Åker nu på jul middag hos släktigar.
Gått upp 2hg det kunde varit mera.Maten är svårt att hålla igen på.Jul kakorna är svårare tycker jag.Hur gör man?Alla goda hembakade kakor känns inte bra att tacka nej.Kan vi som våger äta fet mat äta någon kaka nästan varje dag.Rädd för at...
Boken skall bli julklapp till en god vän.Den innehåller jul o festmat.Roligt att få den med en hälsning från Ulrika Davidsson.Inte ofta vi får sådana möligheter här på ladet så här års.
Ett av mina julbord var jag på i går kväll. Jag gjorde som ett tips var här.Gå och titta efter dom godaste rätterna.Allting såg så gott ut,men det blev mycket lax i olika sorter.Var inte sugen på något kött. Vid efterrätten måste jag låta bli...
Börjar tro att jag har varit för rädd för feta produkter.Dom sista dagarna har jag ätit mera fett.På morgonen idag hade jag gått ner 1,1kg det bästa resultatetjag haft.Hoppas det fortsätter.
Läste ett recept på lussekatter.Där det skall vara kokosnötsmjöl.Finns det att köpa?Hoppas någon snäll människa vill svara mig.
Nu på morgonen var det roligare att kolla vikten.Förra veckans uppgång på 4hg var borta på några dagar.Idag 9hg ner.Jag är belåten med det.Drömmen är att klara äta 4st olika jultallrikar.Utan någon vikt ökning. Hur många sitter med samma ta...