icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Första gången jag skriver i en blogg Nu måste det bli att jag våger Vem jag är? Jag har kämpat med min vikt sedan första barnet Första gången jag bantade ,var med viktväktarna. andra använde jag Atkins metod den fungerade bättre för mig.Det som gjorde att jag kom bort var sjukdomar, vikten kändes inte viktig längre. Jag gick upp igen Tillvaron har ändrats nu orkar jag göra ett nytt försök.Med mina 70 år drömmer jag inte om att få någon ideal vikt.dock en trivsel vikt Har fått diabetes ser det inte som något hinder sockret skall bort ändå.Den här veckan kom jag ner 8 hg Jag blev nöjd.

Visar poster från January 2012

28 januari 2012 11:55

Neråt dag, hur vänder jag den uppåt igen?

Varit förkyld hela veckan.Är nu mycket bättre, ändå känns det som soffan skulle vara lagom jobb.Det syntes på vågen i morse att jag inte skött mig bra.En ökning på 3hg Det är ingen katastrof, bara tråkigt att inte känna mig piggare.

Läs mer Kommentera
15 januari 2012 14:32
1

Glad idag

Läste nyss att jag blev 9:a i Nyårsraketen. Jag får gratulera Dyr som var bäst denna vecka. GRATTIS! Jag började föra veckan med kalori och kolhydrat snåla dieten. Nu första veckan har den gått bra, kommer att fortsätta med den så länge de...

Läs mer Kommentera
8 januari 2012 14:10
5

Tänker prova

Att börja med kcal snåla recept.Det är så mycket kyckling i många resept.Vågar jag använda fläskkött,nötkött eller viltkött någon gång.Resepten är bra och jag blir mätt.Någon som vet? Hoppas någon vill svara.

Läs mer Kommentera
1 januari 2012 13:35

Nytt år !!

Året som gick var ett bra år.Det enda som kunde varit bättre.Det tog så fort slut.(Mina 70år)Nu ser vi fram mot nya spännande utmaningar.Jag ser att det är många fler än jag som är inloggade 92st,rekord som jag har sett.Hoppas att alla har haft e...

Läs mer Kommentera