Så jävla jobbig vecka!

Har ingen motivation alls. Tänker bara på mat som jag inte får äta. Känns som att hela kroppen skriker efter icke GI-vänlig mat. Livet känns tråkigt utan socker. Ställde mig på vågen i onsdags för veckans vägning. INTE ETT GRAM! Trots att jag tränat som en dåre. Det ökar ju inte motivationen precis. Dock har jag hållit mig till kosten förutom att jag har ätit frukt, vilket känns direkt på vätskeansamling i kroppen. Jag blir galen snart! Vart fasen tog positiva Pia vägen? Saknar henne.. snyft.

Kommentarer

19 januari 2012 19:19

majnys

Vet du var jag får tag i GI matsedel där även kalorierna är uträknade? Tänk positivt. Tänk på allt gott som du får äta och hoppa inte över några måltider. Det är ju för ätandet som vi lever,eller hur?
19 januari 2012 19:32

Mallag

Pia! Nu gäller det att fylla dig med massor av postivit energi, håll i och det kommer att visa sig! Du vet ju själv att du ätit rätt och det kommer du att se det nästa vecka! Pepp till dig i massor :)
19 januari 2012 19:51

PiaC

Majnys : nej tyvärr vet jag inte det. Tack för peppen! Mallag: ja tack, jag hoppas att vågen visar roligare siffror nästa vecka.. skickade bort mannen till affären för att köpa keso. Har blivit en liten favorit med keso, skivad banan och kanel..
19 januari 2012 20:02

okunnig

[KURSIV][/KURSIV] Har känt lite samma sak, men vi klarar det !! pepp, pepp!
19 januari 2012 21:03

Mallag

Glöm inte mina kloka ord jag skrev häromdagen: [KURSIV]"Få har dött av att kämpa vidare, många av att ge upp....." [/KURSIV] så nu fortsätter vi att kämpa :)
24 januari 2012 19:53

Mallag

Pia, vart har du tagit vägen :) Vi ska ju peppa varandra!! kram malin
26 januari 2012 12:58

PiaC

Hej Malin! Va gullig du är! Ja, jag har inte varit inne på ett tag. Har varit helt under isen.. trots att jag har varit duktig med kosten så började vågen ticka upp. Känt mig som en uppblåst ballong. Har i två dagar ersätt vissa måltider med pulver. Inte det optimala men jag hoppas att det gör att jag mår bättre i kroppen.. släpper vätska mm. Har inte tränat något heller den här veckan men känner att jag faktiskt börjar bli piggare.. om inte gladare iaf. Jag köpte boken Sockerbomben i helgen, hoppas att den ger tips och råd om sockerberoende. Hur går det för dig Malin? Kram
26 januari 2012 17:09

Mallag

Välkommen tillbaka, du kan ju inte bara försvinna sådär ;) Det är ju inte helt enkelt det vi håller på med: kost, träning och helheten! Mycket handlar om egen självkänsla, känslor som spelar oss spratt. Du vet själv att du varit duktig med kosten även om vågen inte är din bästa kompis, var inte för hård mot dig själv utan försök att ta nya tag! Titta nu inte bakåt utan framåt, glöm inte att tankens makt är stor så släpp veckan som var!!! Nu plockar du fram leendet i mungipan och ger dig tusan på att kämpa vidare :) Hoppas att din bok ger dig redskap att arbeta vidare med! För mig går det sakta åt rätt håll, har också haft lite svacka i humöret men nu är det bättre :) Har fått ont i mina knän så jag har bestämt att nu är det bara 2 ggr/v träning på gymmet, sen är jag ju så lat så du ska inte tro att jag promenerar andra dagar, ska bli bättre på det (får bli ett nytt mål). Bättre att du är här inne ibland så kan vi stötta varandra <3<3 kram malin
27 januari 2012 11:00

PiaC

Tack fina du<3

Logga in för att skriva en kommentar.