icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Nu äntligen har jag kommit igång! Startade i morse, nystart. Har ätit LCHF i flera år men har fuskat alldeles för mycket. Nu måste jag ner i vikt. Väger nu 76 kg men vill ner till 64 kg.
13 september 2015 00:06

Dag 6 (-1,6 kg)

Det har varit en bra dag! Blir ju lättare med mat när jag äter frukost sent. Ändå var jag hungrig hela kvällen. Jag hade egentligen utrymme att äta något mer, men avstod. Konstigt nog känns det som att det "tar" bättre om jag är hungrig. Jag vet! Det är inte så! Egentligen berodde det på att jag inte ville äta så sent.

Ser fram mot morgondagen, tror att jag har gått ner ännu mer :)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.