...o september månads sista dag är snart till ända... Vart tar tiden vägen??? O imorgon är det fredag igen o helg! =)
Vilken konstig dag idag! Blev lite chockad - min chef sa upp sig idag på stående fot... Jag förstår varför o jag är inte särskilt l...

...skiner o jag ger mig ut på promenad nr 2 för idag!! Hörs sedan! =)

...för era snälla kommentarer! Har tagit endast en lunchpromenad idag o cyklat till o från jobbet.Annars har jag varit lite lat ida.
Idag är det lillelördag o mitt avvoprogram på tv'n = Berg flyttar in!
Så nu ska jag kolla på det!

Kram på er!

...o jag har varit ute på 2 kortare promenader - en på lunchen o en efter jobbet. Så cyklade jag i motvind idag till o från jobbet... =)
Men jag var riktigt sugen/hungrig när jag kom hem idag - o är fortfarande sugen nu ikväll... Vad göra???? Jag har t...

....orkade inte skriva här igår - men jag hade min mätdag iallafall! Nu har jag gått ner 12 kg!!! Detta på 2 månader - så jag är helnöjd - o peppad blir jag att fortsätta. Förhoppningsvis är jag nere på 2-siffrigt när jag ska till solen! Det...

....äntligen o det är helg!!!
Denna helgen ska jag göra bara det som är kul!! =)

Ha en go helg alla!!
Kramar

....steg idag plus att jag cyklade till o från jobbet idag. Man behöver inte tanka bilen så ofta längre... =)
Men jag har fortfarande ont... suck!
Det känns som fredag idag - jag har jobbat 5 dagar i rad (jobbade ju i söndags), men imorgon!
Ev ska vi roa o...

...idag o snart är det helg igen - jag längtar, det känns att man redan jobbat 4 dagar (att man bara var ledig 1 dag i helgen) o dessutom mer än 8 timmar per dag.... Ändå är jag inte ikapp o det kommer mer grejer hela tiden.... Puh!!!
Hur går det då med...

...har slagit till med full kraft - jag har tappat lusten o orken! Mycket beror det nog på min smärta fortfarande i benet - jag kan inte promenera så mycket som jag vill, vilket gör att jag tappar lusten lite. Jobbet är krävande just nu o kommer så...

...i för värld/land? Trodde verkligen inte att det skulle finnas så många främlingsfientliga människor! Hörde nånstans att det var många invandrare som tagit fel på S o SD. Är det så är det bedrövligt!!!!
Biggest loser på TV - ha det gött!!! =)

...o jag gick upp kl 6 - för idag har jag jobbat. Det blev 8 timmar's arbete när vädret var som bäst. Sedan försvann solen o de sköna vindarna byttes ut mot ösregn, hagel o snålblåst!!! Blä!!!!
Nu är det söndagsmys/slapp som gäller. Surfar runt lite hä...

....o jag är såååå tröööööööött!!!! Blä!
Jag kommer somna i soffan ikväll, så jag är inget roligt sällskap ikväll!
Efter en sketdag på jobbet (bara förnamnet) så ska jag äta gott (men nyttigt) o faktiskt ta ett glas vin. Sedan blir det John Blund... :-/

Ha...

...o snart helg. För min del blir det "kort" helg då jag ska jobba på söndag (övertid)
Fortfarande ont i benet - illa illa.... :-/
Till helgen hoppas jag kunna ge mig ut på någon promenad åtminstone.... Jaja, vi får se - motivationen tryter lite när m...

...inte var det bättre idag - riktigt ont gör det! Har nog fått inflammation!  Har iallafall cyklat till jobbet, gjorde inte så ont, men när jag gått på jobbet har det gjort ont.... Hmmm.... 6500 steg blev det idag oxå på jobbet, men nu är det s...

....idag har jag ont!!! Så jag har nöjt mig med stegen jag fått på arbetstid idag - 6500 steg blev det idag.
Har börjat möblera om lite - har ju fått ett rum "över" - det ska göras iordning o bli kontor. Det vi har som kontor idag ska bli utökat kök...

....steg har det blivit idag på jobbet. Inte många fler blir det heller. Jag känner lite smärta i benhinnorna, får nog ta det lite lugnt. Långpromenaden igår gör sig påmind :-/
Ikväll blir det att titta på Biggest loser igen.

Sedan kanske man kan komma i s...

...drygt 11 km promenad idag!!! Svettigt blev det, men ack så skönt nu! =)
Har lite känningar av min ischias, men det känns helt ok när jag går :/ - märkligt?!
Imorgon börjar en ny vecka o för min del är det vecka 8 med mitt nya liv!

Tack snälla för era...

...har försvunnit på min kropp!!! Yeeesssss!!!! 25% av det jag minst vill gå ner - 15 cm i midjan!!!  Jag är på gång! Det känns härligt - snart har jag nått mitt första delmål o det var 10% av startvikten - bara 2 kg dit. Kör jag på ordentlig...

....röstat. Så var det klart! Gött! Tog en promenad samtidigt o kom upp i 7500 steg. Trots moln o gråtrist så var det riktigt skönt ute. =)
Ja nu är det höst - verkligen! Men det gör int eså mycket - närmare resan o jul o sedan vänder det igen o för...

....fick jag hammarn! Ja jisses, var hur trött som helst o kl .21.30 gick det inte längre :/
Idag är det mulet o trist ute - regnet hänger i luften. Ska snart gå ner till stan o rösta - för när valdagen är ska jag jobba...
Börjat rensa lite  - utemöbler...