icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag har i hela mitt liv (i princip) haft en osund relation till mat. Var aldrig direkt överviktig men ansåg det och jag började med bantningspiller, förmodligen var det i och med det som jag sabbade hela min ämnesomsättning. När jag slutade, gick jag istället upp 30kg!! Snacka om ödets ironi..
16 juni 2012 11:47
3

Talar allt för sällan om hur bra man mår!

Jag gillar mitt "nya" liv jätte mycket :) Det är inte det att jag rasar i vikt... det har jag gjort förr, och självklart hade det varit en bonus om jag gjort det nu med. Men jag mår bra! Bara någon med liknande besvär kan förstå hur jag menar.. för drygt två månader sen hade jag en daglig kamp med mig själv och det där j*vla sockret.. socker i form av, pasta, bröd, kakor, chocklad, chips, you name it!! Vissa dagar var så klart bättre än andra men i det stora hela var det en kamp. Och när jag hade syndar-dagar, så var det svårt att återgå till mitt schema igen :( Nu är det som bort blåst!! Redan efter bara några dagar med LCHF så försvann suget och det håller i sig!! Har inte ens velat "synda". Någon gång när barnen ätit kanelgifflar har jag luktat på dom ;) och på riktigt, det har räckt!! Jag går inte ner jätte snabbt i vikt, vilket jag tyckte va jätte tradigt i början och ville ge upp men nu har jag blivit vän med tanken, för jag mår BRA! Vill jag speeda på min viktminskning, får jag hålla hårdare i kalorierna och träna lite mer.. men så länge det går åt rätt hål och jag mår bra så.. det som är det bästa för mig är att jag inte längre har någon luftig ballong mage men framför allt att jag slipper suget! Häromdan åt jag vattenmelon och det kanske inte är jätte bra LCHF mat men jag kommer fortsätta äta frukt ibland (jag är ingen fruktmänniska alls), men fyyy va gott det var att äta feta ost tillsammans med vattenmelon. Eftersom jag planerade att jag skulle stoppa i mig det, så såg jag till att hålla noll kolhydrater under dagen.. Så fortsätter jag så här kommer jag må bra och återfå min URSPRUNGLIGA kropp ;) Ha en underbar helg!!

Kommentarer

  • 16 juni 2012 11:52
    Patzy
    Det låter toppen .. och helt rätt tänkt att det viktigaste är att må bra och gå ner i vikt i lagom takt, då hänger både kroppen och knoppen med i förändringarna .. =) Fortsatt lycka till från en som tänker som du .. =)
  • 16 juni 2012 13:43
    Poppi75
    :)
  • 27 juni 2012 22:56
    Mallag
    [FET]Lycka till här nu[/FET], och ha en härlig resa I France, åker själv snart dit :) Du kommer att hitta god mat so du kan äta! Kram malin

Logga in för att skriva en kommentar.