Har vartit urkass på att fylla i både mat och motion denna veckan och varje kväll har jag nog haft lite ångest för det =( För när jag inte skriver känns det som om jag äter för mycket... Det är ett beteende/tankemönster jag MÅSTE lägga ner!!...

Åh fy vad jag är trött idag!!! Jag är irriterad, sur, lättstött och vill bara skita i allt idag!! Inte planera mat, inte planera motion.. bara ligga i soffan hela dan, äta det som jag kommer på =( Hade sjukt kul på festen igår.. buffe med bra...

Otroligt hur vädret kan ändra sig från en dag till en annan.. Hade faktiskt beställt sol idag!! Idag ska jag på fest, min lillasyster fyller 30år =D jag funderar på vad jag ska äta... Hoppas att det är buffe så att jag kan välja och att där...

Idag, fredag är vägardag... och jeeeeey -1kg =D (o jag som varit så orolig för att jag äter för mycket). Snacka om att mitt gamla beteende sitter i... jag va livrädd att ställa mig på vågen i morse, tänk om jag inte gått ner :-/ och när jag...

Idag har varit en bra dag... Dragit ner på portionerna för att få bättre koll på kalorierna och jag är inte hungrig =) Det funkar super ju! Dessutom äter jag gott.. det är viktigt för mig, eftersom jag älskar mat!! Jag önskar ibland att jag kund...