icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag har i hela mitt liv (i princip) haft en osund relation till mat. Var aldrig direkt överviktig men ansåg det och jag började med bantningspiller, förmodligen var det i och med det som jag sabbade hela min ämnesomsättning. När jag slutade, gick jag istället upp 30kg!! Snacka om ödets ironi..
25 maj 2012 09:25

Urkasst/superduper??

Har vartit urkass på att fylla i både mat och motion denna veckan och varje kväll har jag nog haft lite ångest för det =( För när jag inte skriver känns det som om jag äter för mycket... Det är ett beteende/tankemönster jag MÅSTE lägga ner!! Hur som helst, vägardag idag och MINUS 1,5kg!!! =)) tjooohoooo!! Ska nog ändå försöka att vara mer flitig på att skriva in... Undra hur alla andra gör...? Jag mår faktiskt super bra av LCHF kost =) har inget "jag-håller-på-att-dö-sug-efter-något" på kvällarna längre!! Vissa dagar (lååångt ifrån alla)är jag sugen men jag fixar det och det är så EXTREMT SKÖNT!!!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.