Urkasst/superduper??

Har vartit urkass på att fylla i både mat och motion denna veckan och varje kväll har jag nog haft lite ångest för det =( För när jag inte skriver känns det som om jag äter för mycket... Det är ett beteende/tankemönster jag MÅSTE lägga ner!! Hur som helst, vägardag idag och MINUS 1,5kg!!! =)) tjooohoooo!! Ska nog ändå försöka att vara mer flitig på att skriva in... Undra hur alla andra gör...? Jag mår faktiskt super bra av LCHF kost =) har inget "jag-håller-på-att-dö-sug-efter-något" på kvällarna längre!! Vissa dagar (lååångt ifrån alla)är jag sugen men jag fixar det och det är så EXTREMT SKÖNT!!!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.