icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
9 januari 2011 12:39
6

1.a veckan avklarad

Ja första veckan avklarad med 2kg borta som resultat! Dessutom försvann 2cm mage och 1cm midjaså jag är nöjd! Nu gäller det bara att kämpa på och inte bli nöjd när jag gått ner några kilon och kommer i kläder igen! Målet är att 20kg till ska bort,gärna till sommaren! Införskaffade en beg crosstrainer för 500:- igår. Gud vad jobbigt det var! Men,skam den som ger sig! Inhandlat lunch på jobbet,Kelda tomatsoppa. Får hoppas den är god,men får nog hoppa brödkrutongerna!

Kommentarer

  • 9 januari 2011 12:46
    jaropi
    Grattis o stå på,, visst är det jobbigt för du rör på hela kroppen samtidigt,, men det tar sig fort,, kämpa på
  • 9 januari 2011 13:16
    Nennie
    Härligt kämpat! Det kommer att ge resultat och du kommer bli så stärkt. Kom bara ihåg att det gäller att hitta ett sätt som du kan leva på även sen då dom 20 kg är borta och dom 20cm runt magen är ett minne blott!!!!!
  • 9 januari 2011 19:08
    Porfyr
    Tackar! Jovisst,problemet är både att hålla ut och inte tröttna samt hitta ett balanserat sätt att leva på! Så lätt att falla tillbaks i gamla vanor!
  • 9 januari 2011 18:54
    krisp
    Grattis till ditt fina minus, du är duktig. Fortsätt kämpa.
  • 9 januari 2011 19:24
    jaropi
    Ja men var stenhård o sjut inte upp träningen utan ta den direkt du känner lite det
  • 9 januari 2011 21:50
    Porfyr
    Har trampat på 15 minuter ikväll också efter jobb,stall och ridning!'Känns bra!

Logga in för att skriva en kommentar.