Porfyrs blogg

Jobbar massor för tillfäller,därför dålig på att skriva,men jag kämpar på! Föll för ett par chokladbitar i lördags,i övrigt har det gått bra! 78,9kg visade vågen i morse,det blir -2,8kg första veckan. Nöjd med detta! Nu gäller det bar...

Ställde mig på vågen idag! -2,2kg sedan i måndags=79,5kg! Dessvärre bara -1cm i midja=97cm. Men,man kan inte få allt! Visserligen säkerligen mkt vätska,men det går på rätt håll! Kämpa på alla ni andra!

Idag har varit en dag då jag har varit både hungrig och chokladsugen igen.Riktigt grinigt humör också,men hoppas det vänder snart! Blev ny aviatar också med byxorna jag hoppas kunna använda i sommar! Tänker köra en vägning imorgon för att se o...

Lagt in nytt kort på mig idag! Dessa byxorna SKA jag få på mig till sommaren! Känns liteee omöjligt just nu,felar ganska månnga cm runt den lilla(hm) magen,men det ska gå! Förra sommaren kunde jag knäppa dem,men de var ju fortfarande för små...

Hoppas det vänder imorgon! Är rejält skakig och har huvudvärk. Men,jag har ätit bra även idag och hållit mig ifrån den älskade chokladen! Bjöds på kladdkaka på jobbet,men jag fixade det,trots att det är en favorit! Just nu tror jag det ä...

Känner mig sliten och trött idag.Är väl förmodligen sockerbrist,så det går nog över på några dagar. Ont i min skadade rygg och egentligen i hela kroppen,men jag ska inte ge efter! Klarade av att motstå kakorna på arbetsträffen idag,så det...

Känner mig sliten och trött idag.Är väl förmodligen sockerbrist,så det går nog över på några dagar. Ont i min skadade rygg och egentligen i hela kroppen,men jag ska inte ge efter! Klarade av att motstå kakorna på arbetsträffen idag,så det...

1:a dagen har gått bra! Har klarat mig utan choklad och kakor,vilket är stort för mig! Även gjort en magnetröntgen idag.Obehagligt var det ,men jag klarade mina 45min i tunneln.Ibland är det bra att vara envis! Detta är ju ytterligare en anled...

Tillbaks igen med ny viktuppgång. Varför ska det vara så svårt att hålla i goda vanor? Har varit en tung och jobbig vinter på många sätt,både med jobb och privat har resulterat i för lite motion(soffan med pläd har lockat mer) och godiskonsumt...

Jobbat 20 timmar på ett dygn med dödssjuka patienter.Helt slut som människa.... Crosstrainern får vilodag idag med,orkar bara inte idag... Hyggligt med maten,men plockade i mig 2 ballerinakex under natten,annars hanns en fikapaus på 10min med i övr...

Ja första veckan avklarad med 2kg borta som resultat! Dessutom försvann 2cm mage och 1cm midjaså jag är nöjd! Nu gäller det bara att kämpa på och inte bli nöjd när jag gått ner några kilon och kommer i kläder igen! Målet är att 20kg...

Vägde mig i söndags och insåg att det än en gång hade gått åt skogen. Av de 16kg jag gick ner hösten -09 har nästan hälften kommit tillbaks,helt objudna. Bara att inse att det här inte går längre.Jag spricker snart... Behöver gå ner min...

Tagit en ny bild för att ha som motivation och avskräckning!
Visst ser jag skillnad från förra årets 90kg,men fy vad mkt bukfett jag har nu också....
Bara att kämpa på.Det finns ingen återvändo.

Ja,då var det dags att ta tag i vikten igen.
Vägde in mig oktober-09 på 90kg till mina 160cm.Midjemått 103cm.
Gick ganska snabbt ner 10kg,sedan lite upp igen kring jul,för att innan midsommar landa på 74kg och midja 86cm.
Har hållit det ganska bra under s...