icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Ok! Efter ett par år i kaos med depression och utmattning så ska jag nu äntligen börja få ordning på kosten igen. Kommer bli en lång väg, men ett steg i taget! 

Visar poster från August 2010

31 augusti 2010 21:27

Virus!

Huga vilket virus jag åkt på och dåligt med folk på jobbet så har jobbat ändå... Skulle jag inte men... Så träning kan jagju glömma denna veckan! :( :( :( Men har hållt kalorierna hyfsat iaf!

Läs mer Kommentera
29 augusti 2010 14:37

Bra!

Idag går d bra! Förkyld, men en kort promenad förut och bra mat gör att jag känner mig inspirerad igen! Börjar jobba imorgon efter 2 veckors semester och det ska bli lite skönt att få lite rutiner igen. Både på sömn, träning och mat! Nu ska d kämpas! :)

Läs mer Kommentera
28 augusti 2010 20:45

Hmmmm :(

Ingen bra dag idag.. För mycke kalorier, men imorgon får d bli en promenad. Vågar nog inte träna imorgon heller..  Vill bli FRISK NU!! 

Läs mer Kommentera
28 augusti 2010 13:53
1

Sugen!!!!!

Åhhhh.... Vet inte hur detta ska gå! SÅ SUGEN PÅ SÖTT!!!!
Har ca 1000 kcal kvar att äta idag och är inte helt kry så träna och tjäna några kalorier går inte.. :( 
Jaja.. bara häva i sig vatten så kanske det går över! Ha en bra kväll alla!
Själv ska jag se...

Läs mer Kommentera
27 augusti 2010 10:51

Fredag, sista semesterdagen

Jaha, fredag! Härligt trots att det är sista semesterdagen! Lite halsont idag så vilar mig i form tror jag. Brukar ha svårt med det där med vilandet.. Blir ju aldrig frisk då!
Idag blir det nya tag med bra mat. Ska handla nyttigheter och kolla lite på nä...

Läs mer Kommentera
26 augusti 2010 21:34

Mmmm godis..,

Jaha, efter ca 2 veckor här som en infasning, börjar allvaret på måndag! Så idag köpte jag mig en påse godis! Känns ju inte så bra och inte jättegott, men ville ha det idag! Nu bli det satsning på träning och att få bort några kg till! Nu kör vi!

Läs mer Kommentera