icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
11 februari 2010 19:17

- 768 kcal

Så dagens träning blev: 635 kcal på olika maskiner (löpband, olika typer av crossen) samt cirka 130 kcal för styrketräning. Duktigt! Imorse hade jag en sådan huvudvärk efter gårkvällen. Riktigt jobbigt, jag kände verkligen hur mycket skit jag hade i kroppen. Gick till gymmet direkt efter frukosten och kände av värken lite i början av passet men den försvann rätt snabbt sedan. Träning är så bra! Hoppas ni mår bra :-)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.