Hetsätningen fortsätter!

Jag började hetsäta (väldiga mängder kalorier) förra lördagen, åt hela lördag, hela söndag och hela måndag. Hade en bra dag på tisdagen men sedan har det bara fortsatt, jag gör inget annat nästan, har alltid något i munnen!

Jag blir galen på mig själv!

för jag vill ju inte men jag kan heller inte styra det!
Så efter en veckas hetsätning hoppas jag att jag äntligen kan återgå till mina sunda "vanor" om man nu kan kalla det vanor när jag hållit på sedan i maj.
visst har jag trillat dit förr, någon dag sådär och hetsätit den dagen eller ibland bara några timmar men herregud, flera dygn i streck, en liten paus och flera dygn till!

Vad gör jag mot min egen kropp, helt sjukt verkligen! och jag vet bättre, jag vet verkligen bättre men när man är inne i ätningen hamnar man nästan som i trans och jag kan inte alls kontrollera mitt beteende! :S

Kommentarer

25 september 2010 08:27

mathilde

Det làter sà jobbigt för dig. Du kanske skall försöka fà hjälp med att förstà varför du fàr perioder av hetsätning. Det är inte roligt att mà dàligt och känna att man gör illa sig sjäv, att förstà varför kan ge dig hjälp att byta "transen" när den kommer. Peppkramar till dig
27 september 2010 20:49

Rebeccai

Tack! jag har sökt professionell hjälp nu! :)

Logga in för att skriva en kommentar.