Oj!
Hej! Ja efter allt så väger jag nu 101.5 kg. Livets läxa som jag försöker lära mig är att vända mig in till min inre styrka! Skala av och tro på min inre styrka. Ångest,oro och psykisk ohälsa kan jag till en del förebygga med inre styrka,mognad! Det gäller att vrida,vända,omformulera tankesätt,tankebanan! Förlita sig på egen förmåga. Hur som så har jag människor runt omkring mig som ger mig stöd! + 1.5 kg ångest,oro och annat ska en dag som idag vara fylld med tro,tillit,tacksamhet över att solen är här och att jag känner mig älskad av många.
Gillar
Kommentarer
-
Ett positivt mindset kan vara svårt, men gör enorm skillnad när man lyckas få till det! Att känna tacksamhet och påminna sig varje dag om sådant man är tacksam för (en god natts sömn, en leende busschaufför, att tvättstugan var ledig, en kram etc) är helande!
En dag i taget! Ett litet steg i taget!
-
Tack snälla för ditt stöd...kram
Logga in för att skriva en kommentar.