Men varför händer det inget??

Okej nu har jag kört min nästan svält diet (enligt min uppfattning) i över tre veckor och jag har bara gått ner 2,5 kg. Jag känner att det går för långsam, jag äter nästan bara en kvarts del av vad jag brukar äta jag tränar 2-3 gånger i veckan vilket jag aldrig har gjort innan och ändå känns det som om vågen vägrar att röra sig. Har till och med testat och väga mig hos olika släktingar ifall nu min våg skulle visa fel men nä då det visar samma vikt. Jag vet att det är bättre att gå ner sakta men jag blir så frustrerad av att jag inte kan se någon resultat. Magen är kvar och kläderna sitter fortfarande åt. Vad mer ska man göra börjar känna mig smått desperat :(

Kommentarer

21 mars 2012 20:21

Halfdevil

2,5 kilo på tre veckor är inte lite, snarare mycket bra. :)
21 mars 2012 20:27

Rema79

Jo jag vet men man vill att det ska vara mer, jag ser ingen skillnad :(
21 mars 2012 20:37

Fetcatta

Enl alla "experter" ska man inte svälta sig för då stannar det av, kroppen vill spara på alla depåer, du kanske ska äta lite mer istället?...
21 mars 2012 20:49

Nystart5

jag håller med Fetcatta, viktnedgång avstannar om man "svälter". Men jag oxå förstår vad du menar Rema`79. Jag har läst om och pratat med personer som har gått väldigt mycket ner i vikt på kort tid med hjälp av LCHF men för mig går det sakta.......men säkert hoppas jag.:))))

Logga in för att skriva en kommentar.