icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
När man närmar sig 30 inser man att det är dags förändring!

Har försökt i hela mitt liv... Har pendlat upp och ner... Från 38 till 46/48..
Har lyckats att gå ner 5-10 kg vid varje försök. Men tappar lusten och så går man upp igen. Nu har jag korsat smärtgränsen.. tre siffrigt! Det gör att jag mår riktigt dåligt, men ändå finns inte riktigt orken där..¨

Nu har jag gett mig faan på att komma över den där jobbiga första månaden.
Gymkortet ska användas (även om gym är det tråkigaste som finns), promenader på kvällen - på helgen - Det är ju SOMMAR! Långa ljusa kvällar! Kosten ska ändras. Skåpen ska rensas!

Önskar mig själv lycka till! NU KÖR VI!!

Skriv gärna en rad eller två :) Är rätt ensam i min bekantskapskrets om att behöva gå ner i vikt!
24 juli 2011 23:53

Det var ett tag sen nu...

Jobb och semester har kommit i mellan.. Men hänt saker.. ja det har det gjort! Det blev ingen terapi. Den kvinnan jag hittade kändes inge bra! Så jag får leta vidare.. MEN! Jag har fått igång träningen. Långa kvällspromenader, gärna närmare milen, och gymmet några gånger. Försöker även följa GImetoden. Men 4 dagar in blev jag sjuk. Så lite "fusk" har det blivit! Det har blivit lite från gula listan, och faktiskt även en glass! Men det är sånt som händer. Så fort jag är frisk blir det nya tag! :) Är väldigt motiverad! Dock har jag ett problem - GI frukost! VAD sjuttsningen ska man äta? Nej nu är det sovdags! :) Godnatt!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.