ja, det är väl lika bra att mala på.. så det finns både cocos, mande och hasselnötsmjöl att tillgå, det skall gå snabbt och smidigt att göra frukost eller mellis eller vad det nu blir. Känns som det blir många burkar med bjöl och fröer ;)...
känner mig helt uppblåst efter frukosten, förstår inte var det är, så brukar jag ju bli av bröd.. kanske beror det på magontet i det stora hela. har konstant ont i magen. Fler som har problem av LCHF kosten? Vet inte om jag äter för mycket mejeri...
Ja, i dag är vägning och mätning, har bara gått ner 1 kg på hela veckan, och jag vet, 1 kg är inte illa, men jag vill ju ha en sån där swichande nergång, iaf i början så motivationen håller i sig. Men det kanske blir bättre nästa vecka. Ha...
Och jo, det smakade mycket bättre utan överkonsumtion av salt, och för lång värme i micron. funkar fin fint, till och med sambon tyckte det smakade ok, så det kan ju inte bara vara jag som är smörgåstokig ;) Men oj.. vad magen får fart av allt...
ja ha, så har vi provat det oxå... minutbrödet alltså, helt ok, otroligt enkelt och snabblagat, smakade helt ok. Dock råkade jag visst salta lite för mycket och hade nog även inne det 1 minut för länge i micron, det blev lite torrt i kanterna, men...
Morgonprommenad avklarad hela familjen fick jag med med oxå, ett barn i vagn och en på cykel. Nya skorna funkade kanon, dock fick jag som vanligt en stor blåsa på ena hälsen så de sista 2 km var lite jobbiga. men det gick, 5 km var en bra start tycke...
Ja, är det någon som har ett bra och lätt recept, kikat, och hittat på pannkakor, muffins mm... men någon annan som har nått gott lördagsgodissugs släckande recept?
För intresserade ;)
Japp, äntligen, jag fann dem, jätte snygga och sköna, nu kan jag ut och gå, nu finns det tyvärr inta bortförklaringar mer ;) Bara ut och röra på sig :) Det blev iaf ett par Timberland gore-tex. Superdubper, och prissänkta från 1200 till 699 :) Ka...
Ja, jag är faktiskt förvånad över mig själv, att jag fortfarande har sådan motivation, svårt att se att det skulle brista. Tråkigaste är när jag skall på kalas 3 gånger kommande vecka, vad äter man då? bara hoppas det serveras något som har...
js.. ångrar bittert att jag tog vanlijyoghurt i morse.... annars hade mina kolhydrater vart väldigt låga.... suck*
God och god.. jo, morgonen är fantasktiskt, kom upp redan 8 i dag, helt otroligt för att vara mig, har ju segat tills 10 i 2 månader ;) Men natten har inte alls varit bra, sovit så dåligt, värk i fötterna :( Frukosten var trevlig iaf, åt av mitt...
Mmmm, det var gott :) Provade ännu ett recept från MD, basilikabakad lax... fast jag fatar inte varför det heter basilikabakad, för laxen är ju naturellt ungsbakad, det är ju såsen som har basilika i sig... och den klickar man ju på efer åt... men...
Japp, känns som jag har stått halva dagen i köket, nya moment, diska nya moment diska... men det blev pannkakor till Lillkillen, och ett kokos/hasselnöt/ägg- bröd till mig. Å gott.. med smör, ost och skinka på. Mätt som tusan, men vet inte hur ja...
Å vad god den var :) Serverade samma till mannen och sonen, fast dom fick ris till, dom älskade det! Och jag med, funkade kanon att äta barn som det är. Dock så råkade jag överdosera grädden, det stod 0.3 dl i receptet, men medans jag pratade i tel...
Ja, vägde mig i morse, har tappat ytterligare 9 hg, sedan måndagens vägning !!! Wii.. det ger motivation, längtar till att se en 6.a på vågen i stället för 7.a, snart där :) Ja, annars är jag och lilleman ensamma i dag, mannen är på jobbet...
Japp, som överskrifter lyder, det funkar, gjorde en supergod fransk omelett till kvällsmat, med grädde i, ovanpå, smält ost, champinjoner och bacon.. Mums! Gurka och cocktailtomater till, mätt och glad :) Haft besök av grannarna i dag, alla åt s...
Solen skiner, det har visst regnar här under natten, och morognen känns faktiskt en smula kall och höstig, men solen skiner och barnen är ute och leker. Packar för stora tösen, som skall åka bort i 4 dagar, blir längsta övernattningen någonsin.....
jorå, har vart i väg på barnkalas. och det serverades pommes & korv, kladdkaka med grädde(mums ) och en gigantisk skål med godis och en skål med ostbågar. JAG SMAKADE INTE PÅ NÅGOT!! Inte ens en liten gnutta! Känner mig sjukt nöjd med mig själv...
Fy... jag blir så jäkla lätt irriterad på saker och ting när det inte fungerar som det skall och superbitchen liker jävligt latent i dag... dottern fick sig nyss en skopa för att jag är stressad :( inte alls kul.. blä... mätt iaf, ägg, baco...