Japp, första vägning och mätning... det var bara - 1,8 på en vecka, och c cm i midja... midjan känns "ok", men hade hoppats på mer - i vikten. Får köra ett striktare fett och proteinintag. Men de där satans kolhydraterna vill gärna slinka ner äv...
Ja, det är faktiskt en hel djngel av gå skor, speciallt för mig som inte vet en skvatt om vilka som rekomenderas eller över huvudtagen är dugliga.Får bli en sväng till flertalet affärer för att prova, men jag kommer väl förmodligen bli lurad av...
[KURSIV][/KURSIV]Och oj, åter helt proppmätt!! Vad skall jag hitta på för lockande mat efter det här? Barnen är nog proppade de med efter popcorn, festis och godis... hm... Men filmen var bra, barnen tyckte det var jättemysigt, och så även vi v...
[KURSIV][/KURSIV]Mätt och god :) 1 paket bacon, 2 kokta ägg, grekisk sallad med fetaost.... gott och superduper bra :) I morse när jag klev upp kände jag verkligen skillnaden på magen. Inte alls svullstig och jäklig, mycket mer i hopdragen, härli...
[KURSIV][/KURSIV]Japp, som överskifter visar... och vad skönt. Känns att jag fick i mig redigt med bra mat i dag, hela kroppen känns annorlunda, ingen trötthet här inte :) Sen får vi faktist inte glömma att det är löprdag heller... börjar n...
[KURSIV][/KURSIV]Shit vad hungrig jag är! Känns som om frukosten stannade kvar 15 minuter, sen borta... fil/yoghurt med frön är ingen stabil frukost, borde ge mig på äggen igen, tillsammmans med backon eller skinka .... ja, det blir tidig middag i da...
[KURSIV][/KURSIV]Ja, det regnar igen, fast med det underbara sommarväder vi hade i går känns det ändå rätt ok. 26 grader i skuggan och vi låg på stranden, vattnet var så varm och ungarna var på underbart humör. Så om det kommer lite regn i dag...
[KURSIV][/KURSIV]Ja det regnet... kom en skvätt tidigare i dag och lite muller, men nu kommer nog ovädret rakt över bergen och över oss.. fast jag gillar det ;) Det har varit sol, varmt och klibbigt hela dagen, barnen har varit rastlösa och sega. Så...
[KURSIV][/KURSIV]Ja, det går ju inte spikrakt som jag tänkt, även fast jag faktiskt ändå inte ätit, pasta, potatis, bröd, fika, och allt sånt.... Men det blir ändå inte riktigt som jag tänkt. Kanske beror det på att det är sommar, semester och...
[KURSIV][/KURSIV]Hemma igen efter 2 härliga dagar i Vimmerby och Astrid Lingrens värld. Solen har gassat och motion lär man ju fått, runt runt runt ;) Maten.. m, blev det gamla vanliga, gick inte komma i från pasta och smörgås när man bor trång...
[KURSIV][/KURSIV]Förkylningen sitter som ett smäck, lungorna värker och jar är helt slut efter att ta tagit mig från hammocken på baksidan tillköket för att hämta alvedon och till dator, orkar inget, tycker sjukt synd om mig själv och tackar guda...
[KURSIV][/KURSIV]Dag 2.. är oerhört trött i dag, halsontet är bättre men jag är hes, gör ont när jag pratar, värker ner i lungorna och huvudet bultar, jag orkar ingen ting känns det som, blir som en sladdrig spaggeti ner i benen av mins möjliga...
Ja, då var det färdigätit, och jo, jag känner att jag inte ätit riktigt bra i dag, beror väl mestadels på att jag är sjuk, men det jag har ätit har jag iaf ätit på rätt sätt, i stort sett endast proteiner och fett, bra det :) F>örsta prö...
Nu kör vi... eller jag iaf, familjen behöver ju inte ;) Men själv känner jag att det får vara nog nu med allt småätande, framförallt med smörgåsar och allt fikande och godis. Ständigt det dåliga samvetet och den äcklande känlan över att...