icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
16 april 2009 08:35
1

Simning och restaurangbesök

Tack för era kommentarer om träningen igår! Min stora söttesten just nu är att jag inte har någon att träna ihop med. Försöker simma 2ggr/vecka, men den här veckan blir det bara en gång, nämligen idag. Dit kör jag direkt efter jobbet. Kanske kunde jag försöka träna mer direkt efter jobbet, de andra dagarna också... ska försöka klura ut nått! Det är på tal att vi ska få gratis gymkort på jobbet, det ser jag fram emot. Inte för att jag direkt tycker det är kul att gå på gym, men muskler behöver jag bygga... kan dock tipsa om träning med gummiband, det ger enormt mycket! Ikväll ska jag ut och äta med en vän. Vad väljer man? Vi ska till ett rökeri, så det lär väl finnas fisk att välja på ;) Funderar på någon sallad med lax, på så vis håller jag nere kalorierna. Får se vad det blir. Definitivt ingen söt dryck till. *note to self* Tjuvvägde mig i morse, det skulle jag inte gjort. Vågen visade bara 2 hg ner. Blä! Jag avvaktar dock till morgondagen med den slutgiltiga domen. Men, 2 hg ner är bättre än 2 hg upp ;)

Kommentarer

  • 16 april 2009 09:31
    Johan
    Rätt inställning!

Logga in för att skriva en kommentar.