Sojamjöl = proteinrikt

Köpte sojamjöl idag, som jag är väldigt exalterad över att testa! Det innehåller 37 g protein/100 g, men andra ord rätt mycket! Ska se om jag kan få upp min proteinprocent med hjälp av sojamjölet, ja istället för proteinpulver. Så jag tar tacksamt emot recepttips på vad jag kan göra med sojamjölet! Gärna mellanmålstips! Ikväll tänkte jag försöka mig på en mjölkdrink med sojamjöl, kakao, banan och mjölk... Var ute en stund i trädgården nyss, men jag tappade sugen rätt fort. Jag tror det är ett symptom av den låga ämnesomsättningen, att inget jag gillar att göra känns kul längre. Nu är det inte långt kvar tills läkarbesöket. Ska se om jag orkar skriva ner mina symptom ikväll, är rätt slutkörd faktiskt.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.