icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
14 januari 2013 21:22
3

Dag 1 - VLCD

Då har jag klarat av första dagen på VLCD, och det jag använder mig av är Slanka. Det har gått förvånande bra ändå, visst jag har inte haft så mycket energi och man känner sig hungrig. Men jag har inte tänkt träna något speciellt de första dagarna, bara någon promenad per dag. Så får jag se hur mycket energi jag har i slutet av veckan. Nu ska jag snart lägga mig och så får vi se hur morgondagen kommer gå :)

Kommentarer

  • 14 januari 2013 22:13
    Jyskan
    Brukar bli bättre efter dag 3! Pepp pepp! :)
  • 14 januari 2013 22:01
    utter
    Pepp! :)
  • 22 januari 2013 05:35
    Gela71
    Hej hur har det gått för dig???Man överlever faktiskt på VLCD men man måste vara guuuu så envis. Om det är nån tröst så har jag 62 kg att gå ner började ju med VLCD den 3/1. Känner så väl igen mig i din beskrivning på första inlägget! Det här klarar du!!! Styrka till dig/Gela

Logga in för att skriva en kommentar.