Den jobbigaste perioden i månaden att gå på en diet

De närmaste dagarna har jag känt att mensen varit på gång och nu är den här med allt vad det innebär. Jag får sånt sug efter allt onyttigt, just nu skulle jag kunna äta massa choklad. Det jobbiga är att jag är hos mina föräldrar och är hundvakt för att deras skåp är fyllda med godis, kex och kakor. Förutom detta extrema sug så har jag ofta sån mensvärk första dygnet vilket får mig att bara vilja ligga i sängen hela dagen och inte göra något, vilket triggar igång tröstätande och ännu mer anledningar till varför jag ska unna mig något. Förutom detta så lägger jag på mig 2-3 kg vätska under denna period, inte speciellt motiverande även om jag vet att dessa kilon försvinner innan veckan är slut. Så ska försöka att inte ställa mig på vågen förrän på måndag, även om jag fått in den dåliga vanan att väga mig varje dag. Kände att jag var tvungen att gå in här och skriva av mig lite för att hindra mig från att äta något. Tur att man har denna blogg på matdagboken :) Nu ska jag bita ihop och dricka lite te och strunta i allt som finns i skåpen. Om några timmar åker jag hem igen till mig där det inte finns några onyttigheter att lockas av.

Kommentarer

13 mars 2013 14:43

Kacko

Phu! Vilken utmaning. Skåp fulla med godis och kakor...
13 mars 2013 16:39

Matso

Håll ut, bäst om man inte ser kakorna. Ligger några digestive i vårt kök sneglar varje gång när man går förbi.Pepp!
13 mars 2013 16:43

dreamii

Jag brukar få panik och tappa spåret när mensen kommer. Den här gången gjorde jag det lite annorlunda, tvingade mig själv att äta enligt mitt tidschema fast jag inte ville och sen när det riktigt krissade mosade jag en banan, hade på en tsk kakao och några nötter. Mycket nyttigare och minst lika gott :)

Logga in för att skriva en kommentar.