icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag har lagt på mig för många kg under de senaste 5 åren - tänkte sakta börja beta av dem nu! Får se om det tar lika länge att få bort dem.
4 februari 2011 09:29
2

Oj, oj, oj...

vad illa min frukost smakade. Satt i för mycket currypasta i tonfiskröran, och tvi vale, fick pina i mig en portion av det i alla fall - för jag är såå hungrig. Åt definitivt för lite igår, spelade badminton och det tog en del energi, så var riktigt hungrig och lite grinig imorse. Dessutom var jag ju helt övertygad om att jag skulle gå ner lika mkt på dygn 2, som jag gick ner 1:a dygnet, vilket ju är en omöjlighet egentligen (1.3 kg är MYCKET). Men förväntningen fanns nog där, eftersom jag blev duktigt besviken när jag steg på vågen imorse och den endast (!) visade 0,2 kg. Tala om att ha höga krav. Är nu på dåligt humör. Måste fokusera på målet, och tänka på att mitt inre lättare jag behöver få komma fram. Jag vet ju hur jag egentligen vill känna mig under allt hull! Stark, vig, energisk och stolt över min kropp. Och jag har varit det tidigare, det är bara kortisolet och den enorma tröttheten som gjort att det gick som det gick. Men det är okej - fokusera nu och tänk på vart jag är på väg :-) För det finns en stark kvinna där inuti, var så säker. [KURSIV]Måste tänka på denna framtidsvision: [/KURSIV](så kanske jag når halva vägen)

Kommentarer

  • 4 februari 2011 09:43
    Men kom just på att min svullna mage (kanske av vitt mjöl & socker) har minskat mkt i omfång, den mår tydligen ganska bra just nu +++ :-) Så det är ju inte helt negativt i alla fall...
  • 4 februari 2011 10:23
    Men du, tålamod är en dygd i sig gällande viktnedgång. Jag kan inte så mkt om din valda diet, men tänk långsiktigt. PEPP till dig. En stark kvinna innuti kommer så småningom synas utåt - "bara" att ge sig fanken på det! KRAM

Logga in för att skriva en kommentar.