Belöning
Dag 12
Sitter med min morgonomelette och funderar på belöning, som är dagens tema. När är det dags för belöning och vad ska jag belöna mig med. Just nu känns det inte som jag har ngt att belöna. 11 dagar, - 2,3 kg på vågen. Jag vill ha en större skillnad innan jag börjar belöna mig. Att gå ner ett par kilo har jag gjort förr, och väldigt lätt gått upp igen, så det känns inte som något särskilt att hurra över.När jag klarat 4 veckor med kickstart och jag har ett större resultat, då ska jag kanske ge mig en massagebehandling. Det känns som en bra belöning.
Eller är det värt att belöna att jag lyckats vara disciplinerad och hålla mig till programmet ( förutom vinet i fredag😊) i hela 11 dagar. Kanske det. Ok, när jag klarat 14 dagar får det bli en liten minibelöning, får se vad jag kan komma på. Ett par nya skor kanske, fast de behöver jag köpa ändå. Hm......
Gillar
Kommentarer
-
Ge dig själv åtminstone "bonuspoäng" att lägga på hög till ett senare event.
Som ett ICA-kort. Ju mer diciplinerad du är, ju fler dagar utan avsteg...ju mera bonus.
Pepp och grattis till dagsformen👏👍
Senast uppdaterad 21 augusti 2017 07:35
-
Bella50: Det var ett bra förslag, tar det till mig direkt😊
-
Oavsett om vågen samarbetar eller inte (ibland fastnar man ju liksom på en vikt), så tycker jag absolut att du ska belöna dig själv för att sköta programmet!
Massage låter toppen!
Biobesök eller en kokbok är också bra alternativ. *ler*
-
MagganD: Tack, jag lyssnar och tar till mig. Älskar kokböcker, så det kanske det lan bli.
Logga in för att skriva en kommentar.