icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
22 september 2017 06:44
1

Hur svårt kan det va?

Tack fina ni som gav mig pepp igår. 😊😊

När jag läste mitt eget inlägg och era svar så tänkte jag, men jösses - hur svårt kan det va?

Sluta tänk och känn, bara gör! Jag tror jag ska skriva en lista på alla de "dolda" beteenden jag har som kan hindra mig från att komma dit jag vill. 

Undrar hur många beteenden jag har kvar där jag ännu inte är helt medveten om hur de påverkar mig. Inte så många hoppas jag😂😂. Det gäller för mig att tänka ett steg till.

Inte bara: maken är bortrest. Inte kul att laga och äta mat själv. Jag tar knäckemacka till middag.

Tillägg: Om jag vill gå ner i vikt så håller jag mig till mitt kostprogram oavsett om maken är hemma eller inte. Laga mat!

Idag är det äntligen fredag (maken är hemma) och jag slutar jobba till lunch. Vi åker ut en sväng till landet och ser om vi kan hitta lite svamp.

I morgon ska vi åka till Norrtälje och köpa en båt. Så i kväll ska jag tillaga matsäcken som jag fick tips om från Bella50 häromdan.

Men först några timmar på jobbet.

 

 

Gillar

Kommentarer

  • 22 september 2017 07:41
    Bella50

    Yes...detta går bra...med framförhållning kommer man långt. 👏👏👍

Logga in för att skriva en kommentar.