Jag ser ljuset i tunneln
De värsta veckorna med ohemult mkt arbete är över. Denna vecka är ngt lugnare, och på fredag ska det vara över för denna gång. Längtar dit.
Håller fortfarande vikten, väger mig varje morgon. Går upp och ner men inte mer än med 0,5 kg i marginal. Det är ok. Det ska bli skönt att få lägga lite kraft och fokus på vikten igen snart. Tror jag tar fyra veckor med ett kickstartprogram igen. Det funkade så bra för mig. Men jag ska beta av denna arbetsvecka först. Det jag lär mig av detta är att det är lättare att viktreducera om förutsättningarna runtomkring är justa, och det är hygglig balans för övrigt i livet.
🐢🐢🍁🍁
Gillar
Kommentarer
-
Låter jättebra- Grattis
-
Tack😊
Logga in för att skriva en kommentar.