Kickstart
Hej och god morgon!
Sitter med min frukost och äter för första gången falsk mannagrynsgröt. Den är ok, kan nog vänja mig.
Skulle inte skriva här om jag inte fått den direkta uppmaningen via coach mailet, och jag har bestämt mig för att följa tips och råd och gå "all in" för att lyckas med mitt mål att minska 15 kg.
Fick en chock när jag mätte min midja nyss, ett konkret tecken på allt för många kilon. Övervikten har smygit sig på, skulle jag vilja säga. Men så är det ju inte, den smyger inte. Jag har sett den komma och jag har inte haft ork och tillräckligt med motivation för att ta itu med den.
Men nu så, jag fyller snart 60 år, behöver tänka mer på min hälsa och hur jag vill leva mitt liv. Jag har små barnbarn som jag vill orka leka med. Jag har bestämt mig, men det har jag ju gjort förut också. Så att lyckas denna gång är en stor utmaning. Hoppas se resultat ganska snart så jag blir peppad att hålla i och hålla ut.
Inser att jag måste fixa till lunchen nu så jag får den med mig till jobbet.
Spännande, utmanande, lite läskigt, lite orolig att inte lyckas - det är mina känslor just nu
Gillar
Kommentarer
-
Lycka till!
-
Med en stor portion vilja och beslutsamhet kommer detta att gå bra. Pepp 👍
-
vi tar en dag i taget. dessa fina tjejer som "bella o paloma som gjort resan. Vi hänger på där lycka till
-
Pepp!
-
Pepp i lycka till👍
-
Jättestort tack för er uppmuntran.
Dag 1 har gått bra.
Trevlig kväll!
-
En dag i taget... det blir till slut många bra dagar, du! Trevlig helg på dig själv!
-
Det här kommer du att fixa 👍🏼
Logga in för att skriva en kommentar.