icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en 39 årig tjej/kvinna/tant som behöver VERKLIGEN gå ner i vikt. Har ca 11kg som ska bort.
Har redan gått ner och sedan i våras minskat 2 storlekar på jeansen men på magen sitter det kvar...

Ska försöka mig på att skriva i bloggen åtminstone ett par gånger i veckan

Kom gärna med pepp och tips...
Nu tänkte jag prova Medelhavskosten

Har tidigare testat LCHF men mådde så illa av allt fett
5:2 har jag testat, men tror inte det är så bra för min diabetes, annars mådde jag hyfsat faktiskt :)
Har tidigare kört på soppdieter men det funkar ju bara för stunden och jag vill lära mig att äta rätt jämt!!!