Nä, nu har jag varit härifrån allderles för länge. Har precis gjort mina mål, fördelar, nackdelar etc lista för att hjälpa till med motivationen som för tillfället är låg. De senaste veckorna så har jag känt mig som en zombie. Jag har int...

Det behövs inte mycket för att ramla ur "rutinkostymen" det kan jag sanningsenligt intyga! En helg i Barcelona med brallisarna var allt som krävdes sen var jag borta från LCHF och träning. Sååå det är väl baaara att börja om, eller hur? Och...