Visar poster taggade med "GI"

...med mjölk o hallon blev dagen frukost! Gotteli gott gott... Det rullar på med lagom dos av jobb o mat. Har ju börjat äta enligt GI och det känns bra. Har inte hänt så mycket med vikten ännu, men min uppblåsta mage är som "bortblåst"...he h...

HJÄÄÄÄLP! Nu har jag bestämt mig för att ta tag i de här kilona en gång för alla. Har läst om GI-metoden och tycker det verkar intressant! Nu får det vara slut med ursäkter!!! Men som med allt nytt finns det många frågor och jag undrar...