icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej jag är en "tjej" i mina bästa år som tänkte blogga lite om vikt, träning, hälsa o vardagsliv.
Har varit med i detta forum tidigare, då under namnet Sylfida....Tappade fotfästet ett tag pga personliga händelser, dödsfall osv, men nu är jag tillbaks igen!

Jag är i grunden en glad o positiv människa och gillar att umgås med barn o barnbarn. På fritiden sysslar jag med att måla tavlor i akryl.
10 oktober 2011 08:18
4

Mayday, mayday....

HJÄÄÄÄLP! Nu har jag bestämt mig för att ta tag i de här kilona en gång för alla. Har läst om GI-metoden och tycker det verkar intressant! Nu får det vara slut med ursäkter!!! Men som med allt nytt finns det många frågor och jag undrar om det finns någon härute som kör GI och som vill dela med sig av sina erfarenheter? Mycket tacksam för råd och hjälp :)

Kommentarer

  • 10 oktober 2011 09:00
    tyvärr kan inte jag hjälpa dej,jag försöker bara skippa massa kolhydrater. Du kommer säkert få hjälp från de som kan. Jag tror säkert att du kommer klara av det...pepp från mej iallafall
  • 10 oktober 2011 10:04
    Loppan43
    Jag är lika som Elsa44. Jag kör LCHF strikt. Just nu striktare än någonsin för att få fart på karusellen. Rådfråga Johan på mail så får du säkert bra svar och vägledning till mer information som kan anpassas för just dig. Lite pepp får du iaf från mig med! Lycka till!
  • 10 oktober 2011 10:09
    Brukar finnas bra böcker på biblioteket och finns säkert en hel del sidor på nätet där du kan läsa om GI.
  • 10 oktober 2011 10:21
    Tyvärr jag kör oxå LCHF metoden och den funkar bra

Logga in för att skriva en kommentar.