Skrev ett långt blogginlägg igår kväll, men när jag nästan var klar så fick min dator något slags frispel och allt försvann.. Väldigt irriterande, men provar att skriva ett nytt nu.
Denna veckan har varit jobbig. Jag var så stolt och glad över mina...
I helgen har jag skött mig kanonbra! Hållt mig till mina kalorier, mätt och vägt allt!!!! Maken var sjukt sugen på våfflor så gjorde det till honom, själv åt jag bara en som jag såklart räknade kalorierna på. Är inte så förtjust i våfflor s...
Alltså jag vill inget hellre än att gå ner i vikt. Men ibland tror jag att mitt undermedvetna sätter käppar i hjulet av rädsla. Är jag rädd för att nå mina mål? Va fan ska jag göra när jag kommer dit? Kommer jag älska min kropp mer då? Komme...
Tjoho kom ihåg att det är fredag och vägning idag! Vågen visade 95,4kg. Så det är 0,2kg ner sedan i onsdags. Känns okej eftersom jag inte kommit igång ordentligt förrän då.
Igår blev det lite fel med maten. Blev sådär spontant bjudna till några v...
Jag försöker tänka hur jag vill att saker ska vara i framtiden. När det kommer till mat vill jag kunna äta av allt, men inte alltid. Det finns ju en anledning till att det heter lördagsgodis. Så därför räknar jag bara kalorier nu när jag går ne...
Dagens alla måltider är räknade och det hela slutade med 1 kalori till godo. Känns väldigt bra faktiskt. Nöjd och stolt över den här första dagen där jag räknat allt, kommit ihåg att mäta och väga allt. Sjukt nöjd över att jag stått emot m...
Så sitter man här och tar det lite lugnt efter att lunchen är intagen och huset städat. Och vad kryper sig på då om inte det förbannade sötsuget!!
STAY STRONG!!!!
Det kommer bli lättare!!!
Har ju glömt att hopp upp på vågen på morgonen. Och har som sagt haft svårt att komma in i viktminskningstänket och göraa bra val. I hela min kropp har det bott en känsla av att jag måste gått upp i vikt. Känslan av att alla kläder sitter tajta...
Alltså jag har världens bästa och finaste man! Men när det kommer till min önskan om att gå ner i vikt så är han ganska kass faktiskt. Han förstår ju varför jag vill gå ner i vikt. Men han förstår inte vilken kamp det är att faktiskt lyckas...
Alltså jag kan bli så jävla förbannad och sur på mig själv! Jag är en sån där typsik vane människa tror jag. Så klart inget jag tänker på, förutom nu när jag ska försöka ändra mina vanor. Att skaffa mig nya goda vanor är svårare än vä...
Jag har verkligen funderat kring mina mål nu och hur jag ska nå dem. Varför jag vill nå dem. När ens plan spricker så får man ju tid till att fundera.
Min målvikt är att komma ner till 75kg. Jag vägde 76-78kg innan jag började gå upp i vikt för 7...
Jag kan absolut inte klaga över sömnlösa nätter och skrikig bebis. För vår lille plutt är världens snällaste, skriker sällan och är bara världens lättaste bebis. Vissa nätter vaknar han en gång och vill äta. Han somnar snabbt om så är ju...
Har varje morgon glömt att väga mig för att få en startvikt. Vetat att jag ligger kring 95kg, men igår morse kom jag ihåg det. 95,6kg blir min startvikt nu. Nu ska den siffran bli lägre.
Däremot har min första vecka inte fått så bra start. Har f...
Alltså,jag har inte satt särskilt höga mål såhär i början. Jag vet hur jag själv fungerar och det är ju bra. Men ett av målen är ju att komma iväg till gymmet. Idag var den dagen då jag skulle komma iväg på eftermiddagen för träning med sa...
Min första vecka tillbaka här har inte gått särskilt bra kanske. Att komma in i det här tänket igen efter en graviditet där jag inte tänkt på maten alls är svårt, svårare än jag kommer ihåg.. Men jag har haft tid att fundera på hur jag vill...
Nu är jag tillbaka på Matdagboken igen.. Har hänt en hel del sedan sist. Min älskade son kom i december.. Min graviditet var ingen dans på rosor, fick problem med foglossning tidigt redan innan halva tiden. Sen i vecka 30 fick jag problem med blodtryc...
Så har det hänt, jag har blivit gravid! :) Går in i vecka 8 imorgon, så det är fortfarande tidigt.. Men mår riktigt bra nu. Någon mer här inne som också är gravid? Hade varit roligt att snacka med nån som sitter i samma båt. Där fokus inte lig...
Idag är jag ledig och håller på och småfixar lite här hemma. Försöker ta mig för att fortsätta med projekt måla alla dörrarna. Men efter några dagars uppehåll från projektet är det segt att komma igång igen. Speciellt när man måste göra...
..och mina dåliga vanor. Har nästan nyss kommit hem från affären. Idag blev det en senare tur dit än vanligt då vi varit barnvakter. Så idag blev det att åka och handla efter middagen, vi brukar handla före. Hade gjort en bra lista och klurat på...
På jobbet är där nu flera stycken som börjat pulverkurer för att finna formen tills det är dags att visa upp sin vinterbleka kropp på playan. Blek och fet dessutom känns otänkbart för många.. Några av dem har slått på stort och lagt tusentals...