1 kalori till godo
Dagens alla måltider är räknade och det hela slutade med 1 kalori till godo. Känns väldigt bra faktiskt. Nöjd och stolt över den här första dagen där jag räknat allt, kommit ihåg att mäta och väga allt. Sjukt nöjd över att jag stått emot mitt oerhörda sug efter Japp i eftermiddags. Jag som inte ens gillar Japp egentligen, har fått riktiga cravings efter det. Hjärnspöken deluxe!!!! Det blev en liten promenad i eftermiddags med. Inte så lång, 2 km kanske. Men många branta backar att putta runt barnvagnen i så känns bra ändå.
Nu är målet att räkna alla måltider imorgon och stå emot suget..
Gillar
Kommentarer
-
292 över ! De flesta dagar har det varit lite minus, jag har alltså ätit fler kalorier ån beräknat.
-
En dag är inte hela världen :) Huvudsaken är att man till den allra största delen ligger på minus.
Är så nöjd med min dag när det kommer till maten. Att ha lyckats hålla mig till min kaloribudget. Hoppas på lika bra imon :D
-
Du kommer klara det! Jag har alltid för lite kalorier men räknar ju kolhydraterna och där går det bra så man gör på sitt sätt, bara du fungerar. Och du, du sa japp till dig själv istället ;)
-
Du kommer klara det! Jag har alltid för lite kalorier men räknar ju kolhydraterna och där går det bra så man gör på sitt sätt, bara du fungerar. Och du, du sa japp till dig själv istället ;)
-
Väldigt sant! Det är verkligen dags att jag börjar ta hand om mig själv..
Logga in för att skriva en kommentar.