Skrålls blogg

8112

50 kg ska bort! Ve o fasa!
Har försökt förut med LCHF, Mådde som en prinsessa, lugn, stabilt humör, mycket ork, sov förträffligt MEN gick ner fem kg och stod sen still i ett år. Detta var då en tid då jag orkade röra mig och min reumatiska sjukdom var i bra skick.
Nu har jag en tid med låg rörlighet, mycket mer mediciner, har precis börjat med vattengympa en gång i veckan. Hoppas jag är på G igen. i sämre fysiskt skick har jag aldrig varit.
Nu ska detta ändras.

5 januari 2014 12:30

Nu är det igång

Nu kommer de goda effekterna av detta matintag. Redan har jag längre perioder utan att vara täppt i näsan. Har varit täppt sedan i november och det är svårt att veta varför.En anledning kan vara mitt pågående kortisonintag som jag höjde då. Något som inte är lika kul är värmekänsla på nätterna som går igång när jag äter LCHF.Kommer distinkt och m det känns som en värmande, vandrande känsla i lårmuskulaturen och så var det hela tiden förra gången jag körde LCHF. Någon som känner igen det? Någon som vet varför man får detta`?

Kommentarer

5 januari 2014 13:35

Donnina

Känner inte igen mig, - jag fryser i stället! På kvällarna framför TV-n eller med en bok kan jag ha både lammullströja och fleecetröja + en filt runt mig och ändå känt mig frusen.... Visserligen har jag sällan över 19 grader inne men det har jag alltid haft och inte frusit tidigare. Så vad kan det bero på?? År du säker på att din värmekänsla på nätterna beror på LCHF? Jag menar, du är 50 år, -kanske klimakterievärme??
6 januari 2014 11:30

Skråll

Det är i alla fall något som distinkt ändrar sig i och med att jag börjar äta LCHF, bara som att trycka på en knapp. Klimakteriebekymmer brukar inte bete sig så eller? Fast å andra sidan vet man ju att kosten påverkar hormonproduktionen, men så snabbt? Frysa brikar man ju göra när man gått ner en del i vikt, har du gjort det?

Logga in för att skriva en kommentar.