Smillsans blogg

9101

Här blir det kanske skrivet ibland om vad som händer under dagen.. Är inte så bra att hålla på bloggar..

16 augusti 2011 21:08

Att det skall vara så svårt

Jag har bara fått i mig 1280 kcal idag. Vill helst äta 1800 nu när jag är dålig och äter massa medeciner. Men att det skall vara så svårt att få i sig mer. Bytte tom ut mjölken mot grädde till hallonen och blåbären. Skall ta lite fil till innan mer merdeciner. Men det blir inte ens 100 kcal. Jaja gör ett nytt försök imorgon.

Kommentarer

16 augusti 2011 21:14

Xara

Tips: Ha i ett par matskedar icke smaksatt kokoksfett i filen. Och i exempelvis té eller kaffe om du dricker det. Ett annat tips är att köpa smörolja (100%) och använda i all matlagning, då ökar du enkelt kalorinivån oxå.
16 augusti 2011 21:24

Smillsan

Tack för tipsen. Skall tetsa det med kokosfettet i filen. tror jag har lite sådant hemma.

Logga in för att skriva en kommentar.