icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Nu är det dags att starta ett nytt liv:-) 7 kilo ska bort innan bikini säsongen börjar. Jag ska äta vanlig mat men med lite mindre kolhydrater (ca 40-50 %) och jag ska verkligen fokusera på få regler som MÅSTE följas upp varje dag! Jag har hela våren på mig att göra det. Det bli nästan inga stress moment under 2 månader (ska göra examensjobb). Stress brukar trygga igång mitt ätande. Vad påverkar din viktminskning mest negativt? Ha en trevlig början av vecka!Nu kör vi!
21 mars 2011 10:19

Dags att ta nya tag:)

Nu har jag planerat klart dagens mat. Jag har tänkt igenom vad och hur jag ska göra för att uppnå mitt mål. Det är bara att fullfölja det;-) Jag hade en period av flera veckor med noll kontroll över vad jag åt!Sista vecka har jag försökt bromsa ner lite innan jag ger mig på riktigt i viktprojektet. Ha det bra:-)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.