icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Nu är det dags att starta ett nytt liv:-) 7 kilo ska bort innan bikini säsongen börjar. Jag ska äta vanlig mat men med lite mindre kolhydrater (ca 40-50 %) och jag ska verkligen fokusera på få regler som MÅSTE följas upp varje dag! Jag har hela våren på mig att göra det. Det bli nästan inga stress moment under 2 månader (ska göra examensjobb). Stress brukar trygga igång mitt ätande. Vad påverkar din viktminskning mest negativt? Ha en trevlig början av vecka!Nu kör vi!

Visar poster från March 2011

21 mars 2011 10:19

Dags att ta nya tag:)

Nu har jag planerat klart dagens mat. Jag har tänkt igenom vad och hur jag ska göra för att uppnå mitt mål. Det är bara att fullfölja det;-) Jag hade en period av flera veckor med noll kontroll över vad jag åt!Sista vecka har jag försökt bromsa...

Läs mer Kommentera