Sommar87s blogg

161089

Jag är en tjej på 25 år. Jag bor i Göteborg tillsammans med min sambo. Jag gick med i itrim och matdagboken hösten 2012 för att gå ner i vikt och sedan hålla vikten. Mitt mål var att gå från 84 kilo till 57 kilo innan sommaren 2013. Jag nådde min målvikt innan jul 2012 och försöker sedan dess hålla vikten.

15 oktober 2012 21:27

Hoppat 1200 steg..

Mitt mål är att gå 10 000 steg varje dag. Minst. Idag efter promenaden hade jag 1200 steg kvar att gå. Inte kul. Eftersom det är så kallt ute har jag därför hoppat runt i lägenheten en stund för att få ihop mina steg. Så nu har jag hoppat ihop mina 1200 steg. Det var faktiskt lite jobbigt, så jag tycker inte det var fusk. Känns iallafall gött att se att stegräknaren står på 10000, precis som den ska när dagen är slut!

Kommentarer

15 oktober 2012 21:32

glufsan

Bra jobbat! Jag stegar också. Peppande att se när stegen tickar på!
16 oktober 2012 08:52

Anza

Bra jobbat!
16 oktober 2012 12:10

Sommar87

Ja, det är peppande! Det är ett bra sätt att förstå att man måste ut och gå tycker jag. Utan den hade jag inte gått alla mina kvällspromenader. Så det fungerar verkligen för mig.
16 oktober 2012 20:47

Winge

Najs :) Kan tipsa om att dansa loss till nån bra musik oxå för att få mer steg =)
16 oktober 2012 20:48

Sommar87

Låter som en bra idé!

Logga in för att skriva en kommentar.