Problem med småätande
Kommentarer
-
Om du äter mer mat och kanske byter ut kolhydrater mot mer fett och protein så kommer suget att försvinna, det fungerade för mig :) ät mellanmål också, kanske i form av kesella med bär/frukt
-
Tack för tipset.. tyvärr gillar jag inte lchf.. mellanmål äter jag. Det är inte det att jag är hungrig. Jag är inte hungrig. Ibland är jag inte ens sugen, bara äter ändå.
-
jag är likadan...idag skaffade jag ett begagnat playstation...nu tänker jag sopela spel...mina kritiska tider. Jag kan berätta om det funkar. Annars var det väl bara en ursäkt för att få en leksak ;)
Logga in för att skriva en kommentar.