Skinkstek i lergryta
Kommentarer
-
Kul att du frågar!! Det funkar ganska bra. Har ätit middag en vecka nu, men ersatt resten av målen med shakes. Igår åt jag min första frukost. Då sa magen ifrån lite igen. Men idag har både frukost och middag funkat bra. Skönt. Nu ska jag fortsätta äta frukost och middag, men dricka shakes till lunch och mellanmål fram till onsdag. Då ska jag träffa min hälsorådgivare och se hur jag ska fortsätta. Blir spännande. Då kommer jag antagligen få börja äta lunch också. Blir en utmaning att bara äta mat, både ur viktsynpunkt och ur tidssynpunkt. Tar ju mycket tid att planera, handla, laga och äta mat.... men det är gott och mycket enklare rent socialt.
-
Så himla bra ... vad skönt att du har ett proffs till hjälp. Pepp till dig, starkt jobbat ;-)
-
Hur går det för dig nu?
-
Ja det är skönt, men jag betalar ju för det...
-
För mig står det stilla fortfarande ca 20 dagar upp o ner samma kg, har försökt att öka kalorier i ngr dagar nu får se vad som händer då ... lite enerverande faktiskt.
-
Gott ;-) Men hur går det för dig? Känns det ok för magen tänker jag, när den nu fått lite mer att börja jobba med?
-
Segt. Men starkt att du fortsätter kämpa. Lycka till.
Logga in för att skriva en kommentar.