Fantastiskt!
Ja, det går ju som på räls än sålänge. Nu står vågen på 61.3. Hade inte väntat mig så mycket andra dagen också. Det är 2 kg på 2 dagar :S Så idag kör jag på igen! Är ledig idag så då är det lite svårare att hålla sig till det man...
Första dagen avklarad...
...och snart andra också. Klarade alla mina mål igår :)Hade lite sug på kvällen och då jag hade lite kalorier kvar så tog jag mig en kopp Te och en bit mörk choklad. Idag har också gått bra. Vi hade lite matlådor att göra oss av med så h...
Nedslag!
Ja, det gick ju bra till en början. Men sen kom svackorna tillbaka en efter en och nu måste jag börja ta tag i mig igen för att inte vara tillbaka på ruta 1. Det var i Mars när jag var iväg på en resa med min klass som träning och mat gick utför....
Metoder för att minsta kaloriintag!
Satt just och läste aftonbladet och hittade en artikel om tips att tänka på för att minska sitt kaloriintag. Tyckte det var kul att läsa just dessa två eftersom det är två av de metoder jag kör :)
1. Använd mindre tallrikar. Forskning har visat att männi...
10kg!
Inte för jag tänkte börja skriva så mkt i denna bloggen.
Men, idag känner jag mig rätt lätt. Anledning är att jag vet att jag för 4 månader sedan kunde väga 10kg mer än jag gör nu! 10kg!!! Det var förstås efter en bakfylledag full med skitmat, m...