Jag tog mig ut

60min 10km blev det, alltså lite lugnt tempo med skön musik i lurarna. Med tanke på att jag sprang samma sträcka på 45min i lördags villle jag köra ett lättare pass idag. Det va mest mitt huvud som först inte ville följa med ut men efter fem minuter var de tankarna borta. Nu har jag stoppat i mig en egenkomponerad omelett med ägg, proteinpulver och mjölk så magen är lagom mätt. Snart är det dags att gå till sängs i morgon ska jag upp i ottan för att bege mig till universitetet.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.