icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
10 april 2009 09:58
1

jag vägde mig igår

Trots att jag äter som en häst så har jag fatiskt gått ner två kilo sen jag gick med i matdagboken. 58kg stod vågen på och enligt den har jag en fettprocent på 20% (fast jag vet inte om det stämmer alls). Jag känner mig nöjd över att jag kanäta mig mätt och träna utan att gå upp i vikt. Härligt det funkar ju!

Kommentarer

  • 10 april 2009 10:35
    willow
    Visst är det gott att vara mätt och nöjd. Det behöver ju inte vara plågsamt att gå ner i vikt! Grattis till framgångarna!

Logga in för att skriva en kommentar.