icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
11 april 2009 07:46

påskafton

Vaknade tidigt som vanligt. Igåt premiärtränade jag efter tre dagars vila p.g.a. sjukdom. Det blev 60min powerwalk snittpuls 130ppm, efter det blev det 40min täning på bollen hemma. Kändes skönt men jag längtar tills jag känner mig pigg nog till att löpa lite. Ikväll blir det nog powewalk till gymmet och lite styrketräning, löpningen får nog vänta till nästa vecka så jag inte drar på mig nåt mer.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.