icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
29 mars 2009 08:47

Plugg

Jag vaknade och var jätte hungrig nu på morgonen. Åt en megafrukost, två ostfrallor med kalkon och kvarg. Inte så nyttigt men jag får hålla mig till tonfisk, kokta ägg och kyckling resten av dagen nu när frukosten nästan blev 700kcal! Jag älskar frukost! Jag äter mycket sällan vitt bröd, nu var det flera månader sen sist, eftersom jag bara tog några bitar godis igår tyckte jag att jag fick äta vitt bröd idag istället. Suget jag hade i början och mitten av veckan har försvunnit då jag ätit enormt mycket mat istället, 2-3h mellan målen. Visst har det blivit några bars som mellanmål vilket är lite onödigt. Idag har jag planerat bättre och kokat en hel kastrull med ägg som jag kan ta som mellanmål. Till lunch blir det tonfisk med sallad och till kvällsmat blir det kyckling. Till eftermiddagen efter en visit på universitetet blir det en funktionell löprunda med backträning inplanerat. Längtar redan. Sambon var ute och svirade på stan igår men idag började hans tv-höjdpunkt för året nämligen formula1. Han steg upp redan kl 8 med mig(otroligt) för att titta på det. Han ligger nu och är sååå söt och trött :)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.