icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en 22 årig tjej som vill få en hälsosammare livsstil och främst få ordning på mina matvanor då jag har hetsätarperioder vilket jag inte alls mår bra av och det gör att jag går upp i vikt. 

Jag vill få tillbaka min självkänsla och börja tycka om mig själv igen och detta blir en start på denna resa som jag tänkter skriva om
24 april 2015 07:54

Fredag

God morgon! 

Har nyss ätit den godaste frukosten man kan äta, bananpankakor med hallon och vaniljkvarg, lyxa till det på en ledig fredag. 

Försöker just nu få röven ur den otroligt sköna soffan och träna, benpass står på dagens schema och hade tänkt tagit en promenad också när solen börjar titta fram. 

Jag är faktiskt jäkligt nöjd med den här veckan hittills, jag åt "dåligt" (mycket mackor, godis) en dag den här veckan, vilket är ett stort framsteg för mig då jag senaste tiden haft så var och varannan dag. Annars har jag ätit bra mat och mellanmål. 

Helgen har jag inga planer för än, eventuellt måla en båt annars blir det väll att greja hemma i trädgården. 

Hoppas ni alla får en härlig fredag!

Gillar

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.